Las artistas no son lo que parecen

En primer lugar no son tan perfectas como nos hacen creer y en segundo lugar son un porcentaje muy bajo de la población el número de mujeres que parecen tener el cuerpo perfecto que nos hacen creer que deberíamos tener, el cutis de porcelana que parece que tienen y si hablamos de su autoestima ¿quién sabe que tan alta la tengan si tienen que componer con photoshop, cirugía plástica y liposucción todas las características de su físico para hacerlas parecer algo que no son?

Las artistas son un producto del maquillaje, la cirigía plástica y el photoshop

Aprender a aceptar que no tenemos que ser como nadie más, simplemente sacar ventaja de nuestras cualidades nos hace ser diferentes y tener confianza en nosotras mismas.

Tener confianza no hace definitivamente ser atractivas.

Un paso necesario para sentirnos más cómodas con nuestra aspecto físico y aceptarnos como somos es:

Liberar tus deberías

No vale la pena deprimirte por lo que no eres.

“Debería” tener más dinero
“Debería” de ser más alta -más delgada
“Debería” de ser menos gorda
“Debería” tener menos busto, más pompas, menos arrugas
“Debería de perder el miedo“

“Debería” hacer, decir…

Mejora los pensamientos que tienes sobre ti misma

Empezar por aceptarnos es un elemento necesario para proteger nuestra autoestima.

1. Empieza por aceptarte.

Tarea:

Cambia los malos pensamientos que tienes sobre ti misma.

2. Haz algo por mejorar aquello que en realidad quieres y puedes cambiar

Tu colección de deberías sólo sirve para hacerte sentir mal con respecto a tu propia persona, deshacernos de ellos es lo mejor que podemos hacer por nosotras mismas

¿Qué tal darnos cuenta de lo que estamos haciendo que no nos permite adelgazar? o ¿Por qué no empezar a planear lo que quiero hacer en mi vida y hacer mis sueños realidad? o ¿Empezar a hacer algo diario para lograr tener más confianza en ti misma?

3. Realiza cambios en tu imagen que te permitan resaltar tu belleza

Muesta lo bueno que tienes. Usa la ropa adecuada que te permita mostrar lo mejor de ti. Maquíllate un poquito. Usa tus afirmaciones para confiar en ti misma. Haz tan sólo un poquito para alcanzar tus metas y ser feliz y tu energía atraerá a todas las personas a tu alrededor.

Aprende a quererte. Deja de hacer las cosas que no te hacen ser feliz y por las que la gente te critica. Lo importante es que logres estar contenta con tu propia persona y con la imagen que logras reflejar sobre tu valiosa persona en el trabajo y con tus amigos.

También hay historias de mujeres de éxito que no precisamente tienen el cuerpo perfecto.

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La intuición femenina es más que un mito

Aunque es un Grupo de Auto-Ayuda dentro de la página su importancia es tal que cabe ser enlistado en el Directorio de Páginas de Mujeres como una página individual.

“Cuando tu autoestima está alta y confias en tu propia persona puedes lograr cualquier cosa que te propongas en la vida”

El Taller se imparte por Internet y es Gratis.

El Taller de la Autoestima lo conduce Karina Guerra - La Coach de las Mujeres

Nombre de la página: Planeta de Mujeres
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Mujer responsable: Karina Guerra
País al que está dirigida la página: Es una página con miembros de todo el mundo, se dirige principalmente a las mujeres que hablan español pero los hombres son bienvenidos.
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Planeta de Mujeres Karina Guerra

¿Cómo y a quién puede ayudar esta página?

Esta página ha sido creada por Karina Guerra - La Coach de las Mujeres con la finalidad de ayudar a las mujeres a hacer sus sueños realidad y conseguir sus metas. El taller de la auto-estima es completamente GRATIS y tiene como finalidad lograr los siguientes objetivos:

-Ayudar a las mujeres a incrementar su auto-estima
-Ayudar a las mujeres a mejorar la confianza que tienen en si mismas
-Motivar y ayudar a las mujeres a conseguir sus metas en la vida
-Ayudar a las mujeres a definir cuáles son los sueños de su vida que quieren hacer realidad
-Ayudar a las mujeres a deshacerse de los miedos que no les han permitido conquistar sus metas
-Ayudar a las mujeres a valorarse a si mismas y comprender que son capaces de lograr cualquier cosa que se propongan en la vida
-Motivar a las mujeres para que logren cualquier cosa que se propongan en la vida
-Hacerles ver a las mujeres que participan en el Taller que son capaces de conquistar sus sueños y hacer realidad sus metas
-Promover una Comunidad de apoyo entre las mujeres que hablan Español
-Crear una red de contactos en la que las mujeres se puedan apoyar para lograr sus objetivos en la vida
-Hacerles saber a las mujeres que no están sólas y que hay muchas mujeres que han pasado por situaciones difíciles y que es posible salir adelante y conquistar sus sueños aun en situaciones difíciles
-Aprender a disfrutar más de la vida
-Divertirnos juntas en un proceso de ser mejores personas

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Nota: Planeta de Mujeres y Karina Guerra son responsables de la creación de este directorio.